Eigenlijk kan je het zien als een 5-daagse innerlijke rust vakantie.

We gaan de weg terug naar je innerlijke ik bewandelen.

Door natuurelementen te gebruiken, gaan we terug naar de basis. De berg is een zeer goede uitvalbasis om tijdens een wandeling je fysieke gezondheid te trainen. Op een open vlakte op de berg, tussen de bomen, houden we halt om een ademsessie te doen. Tijdens dit ademwerk kunnen onderliggende emoties loskomen en kan je deze met het uitademen wegblazen en nieuwe energie inademen. We genieten van een adembenemend uitzicht over de velden aan de ene kant van de berg en het bergachtig gebied aan de andere kant van de berg.

Een andere activiteit is een wandeling op de paarden bij een heerlijk spaans koppel die oa paardrijlessen geven.

Het is een rustgevende wandeling tussen de fruitbomen. Waarom hebben we hiervoor gekozen?

Paarden worden vaak gebruikt om rust te brengen, denk maar aan hippotherapie (een therapievorm waarbij men het paard gebruikt als medium om de fysieke en mentale gezondheid van de mens te bevorderen of te herstellen).

Zij zorgen vanzelf wel dat je rustig wordt, even niks anders dan het gedein op het paard en genieten van de geur van de appelsienenbomen als ze in bloei staan, het geluid van de hoeven en het uitzicht.

Onze dochter gaat er zelf wekelijks paardrijles volgen en dat is telkens een hartelijk weerzien.